11 sampai 18 dari 18 |
Sandwich Telur Dadar
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
per porsi - Kalori: 306kkal | Karb: 36,48g | Prot: 13,63g | Lemak: 11,59g
|
Tumis Sawi Tahu
Tumis Sawi Tahu dengan roti gandum.
per porsi - Kalori: 269kkal | Karb: 25,24g | Prot: 18,36g | Lemak: 11,97g
|
Bolu Pisang Kukus
Kue pisang kenyal rendah kalori.
per porsi - Kalori: 138kkal | Karb: 20,56g | Prot: 3,47g | Lemak: 5,37g
|
Bolognese Wrap
Sempurna untuk setiap saat sepanjang hari.
per porsi - Kalori: 242kkal | Karb: 29,08g | Prot: 12,78g | Lemak: 8,41g
|
Tuna Bruschetta
Sarapan simple yg high protein.
per porsi - Kalori: 129kkal | Karb: 17,41g | Prot: 8,67g | Lemak: 2,70g
|
Pancake Oat
Sarapan sehat yang enak.
per porsi - Kalori: 203kkal | Karb: 28,83g | Prot: 14,69g | Lemak: 1,07g
|
Beef Patty
Patty burger buatan sendiri yang sempurna.
per porsi - Kalori: 230kkal | Karb: 6,67g | Prot: 18,88g | Lemak: 13,69g
|
Bread Puding
Puding roti kukus dengan topping kismis.
per porsi - Kalori: 77kkal | Karb: 10,81g | Prot: 3,77g | Lemak: 1,84g
|
Sebelumnya
|
Halaman 2 |
|